Descrierea Activităților pentru Atelierul
“Echilibru și Armonie in Familie”Activități
1. Optimizarea Programului Zilnic:
Sesiuni de Consiliere și Planificare:
– Psihologii vor organiza sesiuni de grup și individuale în care vor învăța participanții tehnici de time management, prioritizare și organizare a activităților zilnice.
– Vor fi utilizate studii de caz și exemple practice pentru a ilustra eficiența unor programe bine structurate.
Ateliere Practice:
– Participanții vor lucra în echipe pentru a crea programe zilnice personalizate, primind feedback de la psihologi.
2. Depistarea și Gestionarea Adicțiilor:
Workshop-uri de Informare:
– se vor prezenta informații despre diferite tipuri de adicții (tehnologice, alimentare, etc.), semne de recunoaștere și impactul lor asupra vieții de familie.
Tehnici Terapeutice:
– Sesiuni interactive în care participanții vor învăța tehnici de intervenție și prevenire, inclusiv strategii de comunicare și suport familial.
Grupuri de Suport:
– Organizarea de grupuri de discuții facilitate de psihologi pentru împărtășirea experiențelor și soluțiilor.
3. Principiile unei Vieți Echilibrate în Familie:
Sesiuni de Educație și Training:
– se vor aborda concepte precum echilibrul între viața profesională și personală, gestionarea stresului și dezvoltarea relațiilor sănătoase.
Role-Playing și Simulări:
– Activități practice în care participanții vor simula scenarii familiale pentru a exersa tehnici de comunicare și rezolvare a conflictelor.
4. Amprenta Mediului Social:
Analiza Influențelor Sociale:
– Psihologii vor ghida discuții despre influențele sociale și culturale asupra dinamicii familiale și modalități de a proteja relațiile familiale.
Exerciții de Grup:
– Activități colaborative pentru identificarea și gestionarea factorilor externi care pot afecta echilibrul familial.
5. Despre Corp și Sănătate:
Sesiuni Educative:
– sesiuni educative despre sănătatea fizică și mentală, inclusiv sănătatea sistemului reproductiv.
Activități Fizice:
– se vor organiza activități fizice zilnice, promovând obiceiuri sănătoase și activități de team-building pentru familii.
Exerciții de Comunicare:
– Ateliere interactive pentru îmbunătățirea comunicării între copii și părinți, inclusiv exerciții de depășire a barierelor în discuțiile despre sănătatea corporală.
Programul Zilnic:
Dimineața:
• Exerciții fizice și activități de energizare
• Sesiuni de consiliere și ateliere tematice
După-amiaza:
• Workshop-uri interactive și sesiuni de discuții
• Activități fizice și recreative în familie
• Drumetii in padure
Seara:
• Grupuri de suport și sesiuni de reflecție – Activități de relaxare și socializare
• Vizionare filme educative
• Petrecere dans si muzica
• Foc de tabara
PENTRU MAI MULTE INFORMAȚII CONTACTAȚI-NE LA:
- TELEFON:
0748.017.752
0752.017.719
- EMAIL:
centrulpsizone@gmail.com
